【贵州省疫情期间怎么买菜,疫情期间买菜注意事项】

疫情下,买菜囤菜有哪些小妙招?

疫情下买菜囤菜可采取蔬菜冷冻
、采购干制蔬菜、自制蔬菜 、肉类切分冷冻
、购买冷冻蔬菜、水培发芽大蒜等小妙招，具体如下：蔬菜冷冻延长储存时间 对于较占空间的绿叶蔬菜 ，可先将其摘好 、洗净
，接着在沸水里焯煮三十秒左右进行断生处理，之后进行冷冻
。虽然解冻烹调时可能会有一定营养损失 ，但多吃点就能弥补回来。

肉类储存生鲜肉类：按每顿用量分装后冷冻
，避免反复解冻 。东北地区可利用室外低温冷冻
。熟食肉类：1-2天内可吃完的冷藏保存；需长期保存的分装冷冻。蔬菜储存耐储存蔬菜：大白菜
、土豆、洋葱 、萝卜等用软纸包裹后放入保鲜袋，置于阴凉无暖气处 。

安全买菜 ，尽量选线上平台如美团优选等下单
，减少外出接触风险；若线下买，全程戴口罩 ，别用手摸眼口鼻
，回家及时用肥皂洗手，蔬菜用流动水冲洗
。3）储存蔬菜有技巧 ，绿叶菜去掉根部，用保鲜袋包好放冰箱冷藏
，别密封太紧；根茎类蔬菜放阴凉通风处，避免阳光直射；冷冻食品分类存放 ，标注日期
，防止过期。

疫情期间,温馨提醒大家:上菜场买菜必须注意的十件事!

〖壹〗
、疫情期间上菜场买菜必须注意的十件事如下：不要每天去菜场：菜场相对密闭且人群聚集，应尽量减少出入次数 。每次可多采购一些东西 ，备足菜量
，避免每天去采购
。尽量错峰采购：改变原来赶早买菜的习惯，避免人群过多聚集造成额外风险。尽量避开购物高峰 ，若发现菜场人多
，可换个时间再去 。

〖贰〗、进菜场戴口罩：进入菜场时，一定要全程正确佩戴口罩 ，遮住口鼻
。手不要接触口罩外侧
，更不能拉下口罩交谈或进食。注意洗手方法：回到家后，第一件事情要先洗手 ，然后再取下口罩，再次洗手
，避免口罩上的细菌病毒再次污染手 。处理食物前后也需要洗手，洗手前手部不要接触眼睛和口鼻。

〖叁〗 、疫情期间到菜场买菜时 ，为更好保护自己及家人
，需做好以下10件事： 不要每天去菜场菜场环境相对密闭且人群聚集，频繁出入会增加感染风险
。建议减少采购次数 ，每次多购买一些食材
，备足菜量以避免每天前往。 尽量错峰采购改变赶早买菜的习惯，避开购物高峰时段 。

九龙坡被封怎么买菜

〖壹〗
、通过查询相关资料显示 ，九龙坡被封可以从买菜平台下单买菜
。疫情期间
，在九龙坡的朋友们可以选取在各大买菜平台线上下单，或者在九龙坡区供销社买菜 ，可以送货。

〖贰〗、近来没有公布解封时间
，11月15日消息，九龙坡各小区继续实行封闭管理 ，后续将根据核酸检测结果动态调整后续管控措施 。具体措施 全体市民原则上不出户 、不上街、不到公共场所，居民小区
、散居楼栋继续实行封闭管理
。

〖叁〗、各大买菜平台。港城静园位于九龙坡区石坪桥板块
，于2007年竣工，截止到2022年12月5日 ，该地疫情是在各大买菜平台线上买菜的
，保障市民疫情期间生活物资的采购需求 。

〖肆〗 、西城上街菜市场，张家湾农贸市场
。西城上街菜市场位于重庆市九龙坡区华园路6号 ，距离华岩世家小区步行约5公里
，用时约23分钟；张家湾农贸市场位于重庆市沙坪坝区金桥路58号，距离华岩世家小区步行约3公里 ，用时约22分钟。

家长请注意:买菜也有讲究!安全防疫要做这10件事

〖壹〗
、不要每天去菜场菜场环境相对密闭且人群聚集
，频繁出入会增加感染风险 。建议减少采购次数，每次多购买一些食材 ，备足菜量以避免每天前往
。 尽量错峰采购改变赶早买菜的习惯
，避开购物高峰时段。若发现菜场内人群密集，可另择时间前往 ，减少与他人同时聚集的概率 。

〖贰〗、因此，家长一定要催促宝宝培养按时吃一日三餐的习惯
，平常少为他吃零食，以防到吃饭时间宝宝还没有食欲。别再宝宝吃饭时开电视机若是在宝宝吃饭时看电视剧 ，非常容易迁移它的专注力
，导致自己没心思再吃饭，或是吃饭速率变的很慢 ，等你饭凉透了他还没吃了
。

〖叁〗 、彩礼
，聘礼。首先要确定这第一次见面是否要直接定亲，如果不是定亲 ，那么要准备给女孩子一点见面礼就可以了 。如果是定亲的话
，那么这个礼金也叫做彩礼，聘礼 ，现在一般都还是要求给的
， 所以要做好准备
。数额一般根据双方当地的习俗或双方父母提前的约定来给的。

〖肆〗
、不随意拆卸、安装电源线路 、插座
、插头等 。使用中发现电器有冒烟、冒火花 、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关 ，停止使用
。睡觉前或离家时切断电器电源。不要捡断落的电线 。有的坏人冒充邮递员
、推销员、检修工人等，骗开了门
，入室抢劫或做其他坏事
。

〖伍〗 、为此我要提示家长，要对孩子加强交通安全教育 ，告诉他们横过马路
，一定要走斑马线，如果横过大型路口走到人行横道中间时 ，遇到人行横道的指示灯变成了红灯
，千万不要和两侧来往的机动车抢行，也不要急着后退 ，而是要站在斑马线内的黄色三角形框内
，这是行人二次过街的“安全岛”，等绿灯亮了后再过街。